Массаж: массаж спины

Сидячая работа способствует скоплению триггерных точек в мышцах спины, что чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Лечебный массаж спины помогает улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первым делом мастер разогревает мышцы, чтобы упростить себе путь к лежащей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И уже здесь он подключает интенсивные приёмы: растирания, "выжимания" и тому подобные. Специалист проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до шеи и плеч. По окончании все воздействия направлены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.